1ª Dor e Alegria de São José

Ó Esposo Puríssimo de Maria Santíssima, glorioso S. José, assim como foi grande a amargura do Vosso Coração na perplexidade de abandonardes vossa Castíssima Esposa, assim foi inexplicável Vossa alegria, quando pelo Anjo vos foi revelado o soberano mistério da Encarnação.
 Por  esta Vossa dor e por este Vosso gozo, vos pedimos a graça de consolardes agora, e nas extremas dores, a nossa alma com a alegria de uma boa morte, semelhante a vossa entre JESUS e MARIA. Amém.

2ª Dor e Alegria de São José

Ó felicíssimo Patriarca, glorioso S. José, que fostes escolhido para o cargo de Pai adotivo do Verbo Humanado, a dor que sentistes ao ver nascer em tanta pobreza o DEUS Menino, se vos transformou em júbilo celeste ao escutardes a angélica melodia e ao verdes a glória daquela brilhantíssima noite.
 Por esta Vossa dor, e por Vosso gozo, suplicamos a graça de nos alcançardes que depois da jornada desta vida, possamos ouvir os angélicos louvores, e gozar os resplendores da glória celeste. Amém.

3ª Dor e Alegria de São José

Ó obedientíssimo executor das divinas leis, glorioso S. José, o sangue preciosíssimo, que na circuncisão o Redentor Menino derramou, vos traspassou o Coração, mas o nome de JESUS vo-lo reanimou, enchendo-o de contentamento.
 Por esta Vossa dor, e por este Vosso gozo, alcançai-nos que, arrancados de nos os vícios nesta vida, com o nome de JESUS no coração e na boca, expiremos cheios de júbilo. Amém.

4ª Dor e Alegria de São José

Ó fidelíssimo Santo, que também tivestes parte nos mistérios da nossa redenção, glorioso S. José, se a profecia de Simeão, a respeito do que JESUS e Maria tinham de sofrer, vos causou mortal angústia, também vos encheu de uma sumo gozo pela salvação e gloriosa ressurreição, que igualmente predisse teria de resultar para inumeráveis almas.
 Por esta Vossa dor, e por este Vosso gozo, obtende-nos que sejamos daqueles que, pelos méritos de JESUS e pela intercessão da Virgem Sua Mãe, têm de ressuscitar gloriosamente. Amém.

5ª Dor e Alegria de São José 

Ó vigilantíssimo guardião, intimo familiar do FILHO DE DEUS encarnado, GLORIOSO S. José, quanto penastes para alimentar e servir o FILHO DO ALTÍSSIMO,  particularmente na fuga que com Ele fizestes para o Egito! Mas, qual não foi também o Vosso gozo por terdes sempre convosco o mesmo DEUS e por verdes cair por terra os deuses do Egito.
 Por esta Vossa dor, e por este Vosso gozo, alcançai-nos que seja expelido de nós o infernal pecado, especialmente com a fuga das ocasiões perigosas, sejam derrubadas de nosso coração todos os ídolos de afetos terrenos, e que inteiramente empregados no serviço de JESUS e MARIA,  para eles somente vivamos e felizes morramos. Amém.

6ª Dor e Alegria de São José

Ó Anjo da terra, glorioso S. José, que cheio de admiração, vistes o Rei do Céu submisso as vossas ordens;  se a Vossa consolação ao reconduzi-lo do Egito foi turbada pelo temor de Arquelau, contudo, sossegado pelo Anjo, permanecestes alegre em Nazaré com JESUS e MARIA.
 Por esta Vossa dor e por este Vosso gozo, alcançai-nos que desocupado o nosso coração de vãos temores, gozemos paz de consciência, vivamos seguros com JESUS e MARIA e entre eles morramos. Amém.

Pai Nosso     10 Aves José     Glória ao Pai

7ª Dor e Alegria de São José

Ó exemplar de toda santidade, glorioso S. José, que perdestes o Menino Jesus, sem culpa Vossa, e com aflição O procurastes por três dias, até que com sumo júbilo gozastes de Quem era Vossa Vida, achando-O no Templo de Jerusalém entre doutores.
 Por esta Vossa dor e por este Vosso gozo, vos suplicamos, com o coração nos lábios, que interponhais o Vosso valimento para que nunca nos suceda perdermos JESUS por culpa grave, mas se por desgraça O perdermos, com tão continua dor o procuremos, que o achemos favorável, especialmente em nossa morte, para passarmos a gozá-LO no céu, e lá cantarmos convosco eternamente suas divinas misericórdias. Amém.